Архив метки: поддержать

При любой возможности выбирайте продукцию, обработанную нетоксичными веществами

Наипростейшим способом начать преобразование вашего дома в дом без токсичных веществ, — говорит Дебра Линн Дэдд в своей работе Дома и на работе без токсичных веществ, — является замена чистящих средств — аммиака, чистителей для плит, мастики для мебели, моющих … Читать далее

Рубрика: Научная публикация | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 комментарий

Прием кальция

Тем, кто уже принимает достаточное количество кальция вместе с пищей, может быть, необходимо увеличить дозу витамина D. Хорошо начать по крайней мере с нежирного молока в день и умеренной порции жирной рыбы несколько раз в неделю. К тому же, как … Читать далее

Рубрика: Научная публикация | Метки: , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Действие силы: дополнительные варианты

Танцуйте под музыку! Если вы не настроены на то, чтобы выполнять какие-нибудь другие виды упражнений, или просто вам хочется подвигаться под музыку, поставьте на 5 минут свою любимую магнитофонную запись, а затем в одиночку или с партнером покрутитесь, потряситесь, , … Читать далее

Рубрика: Научная публикация | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий